とりあえずの１冊
アダルトチルドレンって何？
とりあえず、基本的なことを知るのに役立つ１冊です。
１問１答なので読みやすいです。
必要な情報が手に入ります。
アダルトチルドレン一問一答
とても読みやすくて、素人にもわかりやすく 書かれています。
あなたもきっと頑張れる
知ってるようでよく知らないAC(アダルトチルドレン)のこと。
もし「自分はACなのかな？」と思ったら迷わず手にとって欲しい。
ACの原因となる機能不全家族、虐待の種類に関してもわかり易く説明されています。
もちろんACの症状や何を以って回復と呼べるのか？治療に関してはACと医療の関係(メリットとデメリット)や自助グループというACの集会について書かれています。 編集を担当されている斎藤学さんもACで、問いに答えてくださる方も
ACもしくはACに本当に理解の方々ですので私は読んでいて救われた気分になりました。 ACや家族関係で悩んでいる人は勿論、ACの知り合いを持つ方、育児をしていらっしゃる方にも是非一読してもらいたい一冊です。
きっと、あなたの人生の道標のひとつになってくれる!と思います。
解放出版社
生きづらい母親たちへ―アダルトチルドレン、依存症のセルフヘルプ・グループ
アダルト・チルドレンと家族―心のなかの子どもを癒す
「アダルト・チルドレン」完全理解
内なる子どもを癒す―アダルトチルドレンの発見と回復
病んだ家族からの旅立ち―アダルトチルドレンの克服と回復を目指して
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